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Day: April 20, 2018

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今回は体調を整える感じかな。身体がなまってる。。。 強化合宿みたいになってる。wランニング、ウォーキング、スイミング中心に。#exercise#color #shape #Instagram いつでもワクワク #akihikogoto.com     --

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バンコクの喧騒から少し距離を置きたい時。 私はRayongにきます。 まぁ車で三時間くらいかかるんですが、 ここに来ると 色々私を邪魔するものが少ないんですよね。笑 まぁ冗談はさておき、 ここは空が広い。 ビーチも綺麗で 運動するのにもちょうどいい環境。 香港にいる時は、 フェリーに乗って Lamma Island 南丫島 に行き散歩して ビーチで少しゆっくりしてなんて していましたが 懐かしいです。 https://youtu.be/nafzaPGFtLk ~...